Découvrez ma recette « Baume tout terrain » à l’extrait de Calendula et de Camomille allemande, qui viendra apporter son action cicatrisante en cas de crevasses, sécheresse de la peau, irritations diverses. Parfait pour la saison hivernale à venir, mais aussi pour toutes les personnes à la peau fragile dont les lavages de main répétés mettent la résistance à rude épreuve !

Me revoilà donc avec une chouette recette testée et approuvée pour la vie de tous les jours, mais cette fois-ci, qui ne se mange pas ! (Et pour tous ceux qui attendent ma recette de pain au levain maison, promis, c’est la prochaine sur ma liste ahah, en attendant vous pouvez relire mon article sur comment élever son propre levain)

J’ai eu la joie et la grande émotion d’apprendre il y a peu la grossesse d’une de mes meilleures amies d’enfance, et j’ai passé un long moment à réfléchir sur ce que je pourrais bien lui offrir pour fêter ça.

J’adore faire des choses de mes propres mains : à mes yeux, ces cadeaux ont une valeur symbolique particulière, et j’aime par dessus tout combiner utilité et originalité.

Ma maman m’ayant maintes fois répété que « quand un couple vient d’avoir un enfant, on pense toujours à offrir des cadeaux au bébé, et jamais aux parents qui ont bien le droit d’être félicités aussi », j’ai eu envie de penser à eux, justement !

J'ai baptisé cette petite merveille « baume tout terrain » (BTT pour les intimes) car il peut vraiment servir à tout !
Pour les crevasses en cas d’allaitement, pour les lèvres gercées, pour les mains desséchées, le nez, les coudes, les genoux, les pieds (oui partout où vous voulez), et même pour les petites fesses de bébé !

En prime, je leur ai préparé aussi une petite fournée de mes cookies naturo à IG bas, histoire de se faire plaisir de façon saine (vous pouvez aussi retrouver la recette sur mon blog). C’est parti !

Baume tout terrain à l’extrait de Calendula et Camomille :
- Quantités pour environ 50g -

● 20g de beurre de karité brut bio (non raffiné, pour garder toutes ses propriétés)
● 10g d’huile de coco bio
● 3g de cire d’abeille (non raffinée, de couleur jaune, on la trouve sous forme de pépites en mag bio)
● 17g de macérat de calendula (le mien a été fait maison, sur base d’huile d’avocat, sinon vous pouvez faire 7g de macérat – celui du commerce est généralement sur base de tournesol – et 10g d’huile d’avocat)
● 0,25g de Vitamine E (soit environ une petite dizaine de gouttes)
● BONUS : 0,15g d’extrait CO2 de Calendula + 0,15g d’extrait CO2 de Camomille allemande (soit grosso modo une petite pointe de couteau)

     » Mode opératoire :
Impératif avant toute tambouille, on se lave soigneusement les mains, son matériel, et on désinfecte tout à l’alcool ménager (bocal, fouet, saladier, cuillères, maryse, couteau, plan de travail). Ici il n’y a pas de phase aqueuse, donc aucun risque de moisissure, mais c’est une bonne habitude à prendre !

Faire fondre à feu doux, au bain-marie, dans un petit saladier, les pépites de cire d’abeille, le beurre de karité, et l’huile de coco.
Rajoutez directement la Vitamine E avec, afin de protéger les huiles végétales de la chauffe (anti-oxydant naturel, la vitamine E évite le rancissement du baume et prolonge sa conservation). Mélangez régulièrement au fouet afin d’accélérer la fonte.

Dès que l’ensemble est entièrement fondu, sortir du feu et mettre dans un bain-marie ‘‘frais’’ afin de baisser la température et de ne pas abîmer les actifs sensibles à la chaleur. On touille, on touille !

Gardez quand même votre bain-marie chaud sous la main (feu éteint)  : si vous voyez que votre mélange a trop refroidit et commence à durcir, remettez-le un peu au chaud !

Verser le macérât de calendula, mélangez, puis avec la pointe d’un couteau prélevez successivement les deux extraits CO2 (ils se présentent sous forme de pâte), puis déposez-les dans le mélange. Touillez jusqu’à dissolution complète.

C’est prêt ! Il n’y a plus qu’à mettre en bocal, étiqueter, et placer une petite heure au frigo pour favoriser la prise. Ce baume se conservera minimum 6 mois à température ambiante, mais évitez tout de même les trop grandes variations de température !

     » Les bienfaits des ingrédients :
Extrait CO2, kézako ? Aussi appelés ‘‘extraits supercritiques’’, ce sont des actifs concentrés liposolubles qu’on peut trouver (entre autre) sur Aroma-Zone, il en faut vraiment très peu donc ça dure looooongtemps.
Ils concentrent fortement les actifs de leurs plantes respectives et boostent les effets du baume : le Calendula (voir mon article sur mon blog) a une action cicatrisante et réparatrice, et la Camomille allemande est de même reconnue pour son action anti inflammatoire et apaisante sur la peau.

Attention, ça n’a rien à voir avec les huiles essentielles, c’est un procédé d’extraction différent, et ils extraient en partie des actifs qu’on n’obtiendrait pas par distillation classique ! (Voir ici pour en savoir plus : clic !)

La cire d’abeille et les beurres (karité, coco) vont apporter un côté filmogène et protecteur, et l’huile d’avocat est une de mes huiles végétales fétiches en cosméto, c’est une huile « doudou », protectrice et apaisante.

La texture finale est très fondante et pénètre rapidement, il en faut très peu pour que ce soit efficace ! J’adore !


(NB : Cette recette a été librement inspirée du « Baume miracle au Calendula »  de Alynature)