Il n'est pas toujours simple de définir la naturopathie, tant le domaine est vaste ! Véritable touche-à-tout, le praticien de santé naturopathe a à coeur de vous aider à retrouver l'équilibre de votre santé, dans une démarche où vous serez l'acteur principal de votre consultation. Pour en savoir plus, lisez cet article !

Avant toute chose, soyez les bienvenus ! Vous trouverez sur mon site des mises à jour régulières sur le sujet de la naturopathie et des informations sur le type de consultations que je réalise. En tant que praticien de santé naturopathe, je vous propose des rendez-vous individualisés et personnalisés sur Annecy, en premières consultations mais également en suivi à long terme.

Qu’est-ce que la naturopathie exactement, et pourquoi holistique ? La naturopathie est une médecine douce reconnue par l’OMS depuis 2001, inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de l’Ayurvéda.
Plus qu’une science, c’est avant tout un art de vivre au jour le jour, en bon équilibre avec son esprit et son corps, l’un et l’autre étant capable de s’influencer : c’est ce qu’on appelle l’Holisme.

Le principe fondateur de la naturopathie est l’Hygiénisme, qui prend en charge ce qu’on appelle « l’hygiène de vie ». Une hygiène d’abord physique : par l’apport de repas équilibrés et adaptés à son métabolisme, plus la pratique d’une activité sportive ; mais aussi psychique : par la gestion du stress et des émotions qui nous traversent chaque jour, grâce au dialogue et aux techniques de relaxation.

A cela peut s’ajouter, si besoin, un recours à la phytothérapie (huiles essentielles et extraits végétaux), pour soutenir les mécanismes d’auto-guérison de votre corps.

Le deuxième socle important sur lequel repose la naturopathie est ce qu’on appelle le Causalisme, qui se base sur la recherche « de la cause de la cause de la cause » de vos maux. Plutôt que de simplement éteindre la manifestation du symptôme, il s’agira d’aller enquêter pour en trouver la cause profonde … Et ainsi agir directement à la source du problème.

Il n’existe aucune contre-indication à la naturopathie : tous, du plus jeune au plus âgé, peuvent bénéficier de ses bienfaits.

Bonus : je suis également à même de vous proposer des bijoux bien-être basés sur la lithothérapie (pendentifs et bracelets en pierres naturelles), réalisés par mes soins et adaptés à votre besoin du moment !
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