Prenez quelques instants pour vous projeter. Visualisez dans votre esprit votre propre personne, sous la forme d' un petit enfant , âgé de 4 ou peut-être 5 ans. Il s'agit là de votre Enfant Intérieur , cette part instinctive et émotionnelle qui se trouve en chacun de nous . Que ressent-il...

Partage d'un texte écrit par Isabelle Filliozat , psychothérapeute et conférencière que j'apprécie beaucoup, auteure par ailleurs de nombreux livres sur l'éducation positive et l' intelligence émotionnelle . En cette période de crise sanitaire, la réflexion qu'elle développe m'a fait...

L'un des piliers fondamentaux de la Naturopathie est celui de la prévention. Éduquer, apprendre aux gens à prendre soin d'eux et de leur santé, de leur corps ... Mais aussi de leur esprit . L'un et l'autre étant étroitement liés , il n'est pas inutile de le rappeler.   Et ce bien-être, cet...