Mardi s'est terminée une année scolaire qui, si elle n'aura pas été de tout repos, m'aura tout de même apporté de beaux accomplissements ! Avec le début des grandes vacances est arrivée aussi la dernière séance de mon atelier Relaxation / Méditation guidée , que j'aurai mené pendant 10...

Pour ce premier article d’une longue série sur les vertus des pierres , je vous propose de découvrir la labradorite , qui est sans conteste une de mes préférées depuis mon adolescence. Elle me fascine de par ses reflets toujours changeants , ses multiples couleurs jamais identiques d’une...

Prenez quelques instants pour vous projeter. Visualisez dans votre esprit votre propre personne, sous la forme d' un petit enfant , âgé de 4 ou peut-être 5 ans. Il s'agit là de votre Enfant Intérieur , cette part instinctive et émotionnelle qui se trouve en chacun de nous . Que ressent-il...

Aujourd’hui, j’avais envie de sortir un peu des sentiers battus de la Naturopathie, pour vous faire découvrir un outil de développement personnel et de connaissance de soi que je trouve formidable. Lorsque j’en ai entendu parler pour la première fois, c’était en 2012, et si bien de...

Parmi les outils pratiques du Naturopathe pour gérer les déséquilibres émotionnels et toutes les manifestations de stress et d'angoisse, les Fleurs de Bach tiennent une place majeure. Elle peuvent apporter de réels changements dans la façon d'envisager la vie et ses épreuves, et de leur...

L'un des piliers fondamentaux de la Naturopathie est celui de la prévention. Éduquer, apprendre aux gens à prendre soin d'eux et de leur santé, de leur corps ... Mais aussi de leur esprit . L'un et l'autre étant étroitement liés , il n'est pas inutile de le rappeler.   Et ce bien-être, cet...